Porridge cru aux graines de chia VEGAN

Pendant des années, je n’ai pas trop aimé les graines de chia, allez savoir pourquoi, aujourd’hui, j’en mange assez souvent, j’adore ça !!! Je vous propose ici un porridge cru aux graines de chia. On le prépare la veille, il […]

Lire la suite

Chou-fleur en smoothie ???

J’adore le taboulé de chou-fleur cru. J’ai essayé de tenter une recette avec des fleurs de chou-fleur crues et congelées et comme j’ai bien fait ! C’est aujourd’hui un de mes smoothies préférés. Autant vous dire que lorsque j’ai parlé […]

Lire la suite

Smoothie bowl banane-caroube

Je vous offre la recette d’un de mes petits déjeuner chéri en ce moment. J’ai nommé le smoothie bowl à la caroube. On a souvent l’impression qu’il n’y a pas de fruits en hiver, ou alors on n’a moins envie […]

Lire la suite